Профилактика раннего старения

В традиционной китайской медицине с целью замедления процессов старения и профилактики раннего старения используются следующие лекарственные растения и продукты питания:

Лекарственные растения

Кизил мужской, цитрус уншиу, грецкий орех, мальва лесная, сельдерей культурный, тысячелистник, цикорий, черника обыкновенная, чернобыльник, лекарственный шалфей, крапива двудомная, шиповник майский, боярышник сибирский, дуб обыкновенный, лён обыкновенный, рябина, репейник.

Фрукты и ягоды

Виноград, дикая груша, арбуз обыкновенный, плоды финиковой пальмы, апельсин китайский, мандарины, грецкий орех, лимон, шелковица, плоды домашней яблони, брусника, сезам.

Овощи, свежие травы, злаковые

Ламинария, капуста огородная, кабачок, огурец обыкновенный, томат, баклажан, шпинат огородный, тыква, редис, петрушка, сельдерей культурный, бобы, каротель, маис, гречка, овес, соя, масло из оливы, масло из семян льна, масло из грецкого ореха, чеснок.

Мясо и продукты животного происхождения

Брынза из молока козы, яйца куриные, яйца перепела, мёд, цветень, мясо коровы, овцы, кролика, курицы, утиное мясо, мясо рыбы (сазан, лещ, лосось, судак).

Основной курс профилактики и замедления процессов раннего старения с применением биологически активных добавок корпорации Тяньши

Первый этап – чистка кишечника, обеспечение организма запасом биологических значимых элементов, снабжение нейронов необходимыми питательными веществами. Этот этап состоит из двух частей.

Первая часть:
Двойная целлюлоза: принимать за полчаса до ужина. Таблетки измельчить, развести в воде, употребить запивая 1 стаканом теплой воды. В течение первой недели – по 2 таблетки, 2-я неделя – по 3 таблетки, 3-я неделя – по 4 таблетки. В день рекомендуется выпивать не менее двух литров воды<>/a (учитываю жидкую составляющую продуктов питания).
Длительность первой части – 21 день.

Вторая часть:
1.Антилипидный чай: с утра настаивать один пакетик чая на 1 литре горячей воды в течении четверти часа, употреблять медленно, по стакану чая за полчаса до либо через 2 часа после еды. Антилипидный чай необходимо употреблять и во время второго этапа программы.
2.Digest Natural: употреблять по одной таблетке дважды в день.
3.Лецитин с повышенным содержанием кальция: полпакетика на стакан теплой воды, употреблять с утра за полчаса до еды.
4.Цинк плюс: один пакетик препарата размешать в 150-200 мл. очищенной воды, пить за полчаса до обеда.
5.Nutritional Meal: полпакетика размешать в стакане теплой воды, пить в любое время.
Длительность второй части – 60 дней.

Второй этап – гармонизация липидного обмена веществ, торможение процесса окисления липидов свободными радикалами, усиление иммунитета, обеспечение организма запасом биологических значимых элементов.
1.Вэйкан: употреблять по одной капсуле за полчаса до обеда, запивать теплой водой или антилипидным чаем.
2.Спирулина: две таблетки растолочь, употреблять 2 раза в сутки перед обедом или ужином, через 2 часа после еды, запивать стаканом теплой воды или отваром шиповника. Через 7-8 дней увеличить количество таблеток до 5, принимать один раз в сутки через 2 часа после обеда.
3.Жир угря: употреблять по одной капсуле 2 раза в сутки за полчаса до еды, запить очищенной водой.
4.Чесночное масло: принимать по две капсулы за полчаса до завтрака, запивать стаканом теплой воды.
Длительность второго этапа – 45 дней.

Третий этап – гармонизация обмена веществ в нейронах, стимуляция работы центральной нервной системы, обеспечение нормального распространения нервных сигналов, смягчение патологического эффекта стрессов, успокоительное воздействие на нервную систему.
1.Икан: употреблять по три капсулы за полчаса до завтрака, запивать стаканом очищенной воды.
2.Холикан: употреблять по две капсулы 1 раз в сутки во время еды, запить 100-200 мл. очищенной воды.
3.Сань-Гао (препарат, снижающий количество липидов и липопротеинов в крови): употреблять по одной капсуле 2 раза в сутки за полчаса до еды, запивать стаканом очищенной воды.
4.Масло энотеры: принимать по две капсулы 2 раза в сутки во время еды, запивать 100-200 мл. очищенной воды.
5.HI Fiber (напиток, содержащий легкорастворимую клетчатку): один пакетик растворить в 200 мл. охлажденной воды, употреблять в любое время суток.
Длительность третьего этапа – 45 дней.

Длительность основного курса профилактики и замедления процессов раннего старения – 100-105 дней.
Рекомендуемый промежуток между повторениями курса – 3 месяца.

Курс эффективен, однако не следует забывать: биодобавки – не панацея. Для достижения успеха необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться, бороться с гиподинамией, одним словом – отвоевывать здоровье всеми силами.