Растяжение мышц – общие сведения

Растяжение мышц является следствием очень сильного натяжения связок либо самих мышц. Самой частой причиной такого повреждения принято считать чрезмерные физические нагрузки, которые по той или иной причине просто-напросто непосильны человеку. В некоторых случаях данного рода состояние наблюдается даже у спортсменов и все потому, что она начинают тренировку, заранее не разогрев свои мышцы. При таком поражении человек чаще всего ощущает, как внутри него что-то обрывается. Это и не удивительно, так как в такие моменты, как мышцы, так и связки находятся в очень натянутом состоянии. Получив данного рода травму, человек практически сразу же начинает испытывать болевые ощущения. Отметим сразу же, что боль в данном случае может быть как умеренной, так и очень сильной. Все зависит от степени тяжести поражения.

Помимо болевых ощущений при растяжении мышц отмечается также припухлость. В некоторых случаях наблюдается и кровотечение. Обращаем внимание всех читателей на факт того, что после таких повреждений мышцы человека чаще всего утрачивают свою прежнюю эластичность и упругость. Чрезмерная чувствительность – еще один признак данного рода поражения.

Если произошло растяжение мышц, человек в самую первую очередь должен обеспечить себе покой. Помимо этого можно воспользоваться помощью холодных компрессов и фармацевтических средств, обладающих противовоспалительным и обезболивающим действиями. Здоровый образ жизни – вот о чем нужно помнить на протяжении всего курса терапии, который будет прописан врачом-специалистом.