|
68
спасибо | Настои липы для похудения12 марта, 2010 |
Это достаточно известное лекарственное растение, которое применяется в борьбе с огромным количеством различного рода заболеваний. Помимо этого липа прекрасно справляется и с лишним весом. Сейчас мы представим несколько настоев из этого растения, которые можно использовать для похудения. Необходимо взять одну столовую ложку цветков этого растения, залить их одним стаканом кипяченой воды и настоять в течение, приблизительно, сорока минут. Желательно данный настой предварительно укутать. Через сорок минут настой процеживается и принимается внутрь в количестве четвертой части стакана утром, в обед, вечером и перед сном.В борьбе с лишним весом можно использовать и такой настой: нужно взять одну столовую ложку цветков липы, столько же черной бузины и перечной мяты. А также три столовых ложки семян укропа. Три столовых ложки полученной смеси трав необходимо залить тремя стаканами кипяченой воды и оставить на полчаса. После этого настой нужно процедить и принимать по одному стакану трижды в течение дня. Очень важно, чтобы настой был свежим, то есть его нужно готовить каждое утро.
И еще один настой для похудения: нужно взять одну столовую ложку смеси цветков липы, почек березы, цветов зверобоя, тысячелистника, ромашки и все это залить одним стаканом кипяченой воды. Через четверть часа настой нужно будет процедить и принимать по третьей части стакана три раза в день.
Наряду с настоем из липы можно принимать еще и специальные БАД (биологически активные добавки), предусмотренные специально для похудения.
|
Читать еще: |
Комментировать
ВНИМАНИЕ! Информация, размещенная на нашем сайте является справочной или популярной и предоставляется широкому кругу читателей для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.
















Комментарии:
Сейчас сама пытаюсь приучить себя к правильному образу жизни. Тяжеловато, т.к. при аллергии мне нельзя цитрусовые, почти все ягоды, шоколад, орехи и морепродукты. Приходится ограничивать себя и не кушать все, что хочется и после шести, больше двигаться и быть более активной. А это нимало усилий, так как ко всему этому у меня врожденная астма. Когда на карту поставлено здоровье, то ни какой лене здесь делать нечего!!!!!!!!
У многих ситуации получше, чем у меня, так что не ленитесь, занимайтесь спортом и правильно питайтесь!!!!!!!!!!