Креветки и холестерин

Глубокое заблуждение думать, что холестерин, высокий его уровень, всегда вреден. Ведь суть атеросклероза сосудов не в самом холестерине. Природа не дура. Миллионы и миллионы лет , в процессе эволюции, образовывалось вещество очень важное для биологических организмов. Для протекания очень важных, просто необходимых, метаболических процессов в организме. Суть в другом. Есть такое вещество в организме, называемое гомоцистеин. Оно тоже важное и нужное. Но вот повышенный уровень гомоцистеина в крови ведёт к нарушению целостности интимы сосудов. Это такой тонкий покров с внутренней стороны сосуда, буквально в один слой клеток. Вот гомоцистеин агрессивен к этому слою, и если уровень гц повышен, то начинается разрушение интимы преимущественно в тех местах где сосуды изгибаются или раздваиваются. И вот тут начинается оседание холестерина низкой плотности в местах нарушения целостности интимы. Образуется атеросклеротическая база для дальнейшего отложения на ней всякого "мусора", прежде всего лишнего холестерина, того, который врнменно не востребован в организме. Образуется атеросклеротическая бляшка. Со временем наростает, вплоть до полного перекрытия сосуда и подачи крови по этому сосуду и т. Д.. А вот уровень гомоцистеина крови сугубо генетически обусловленный фактор. Некоторым людям сильно пе повезло с этим. Что, они обречены? Нет. Им можно помочь. Необходимо каждому человеку знать генетически заложенный уровень гц в крови. Для этого необходимо выполнить генетический анализ на уровень гц. И вот это та "печка" от которой надо "плясать". Только в этом случае лечение становится осмысленнм.

Анна, холестерин вообще-то это никакой не яд, а совершенно необходимый человеческому организму питательный элемент. Без него тело просто не сможет полноценно существовать.
Еще холестерин бывает разный.
Нужно только кушать в меру, и не надо ничего бояться.

Неделю назад госпожа Малышева с телеэкрана убежденно подтвердила вредность креветок, назвав их "Смерть под панцирем"-как Вам это утверждение? Присутствующие на передаче профессора подтвердили факт-холестерина в креветках больше, чем в СВИНИНЕ (!) и курице.

Мы тоже сначала много их кушали, потом услышали о холестерине, задумались о плохом, спасибо за опровержение.

Я очень рад, что на самом деле в креветках нормальное количество холестерина. Я их очень люблю, но врач не разрешал мне их кушать. До этой статьи я все никак не мог понять, почему этот морской продукт, который обладает большим количеством минералов, железа, цинка и меди и является очень полезным для организма в целом, обладает таким большим количеством холестерина, что его нельзя кушать. Оказывается, это просто миф. Прямо сейчас пойду и куплю креветки.