Уровень тестостерона после 40-ка лет

После 40-ка лет уровень тестостерона в крови человека начинает заметно снижаться на один процент в год. На первый взгляд может показаться, что данный показатель очень незначителен, но уже к шестидесяти годам мужчина, как правило, лишается в среднем пятой части данного жизненно необходимого гормона. И именно в этот момент при критическом спаде его уровня и стартует проявление мужского климакса: ухудшение работоспособности и снижение иммунитета, признаки чёрной меланхолии и раздражительности, снижение мышечной массы, ухудшение потенции, хрупкость костей, возрастные недуги. Спад уровня данного гормона ниже обычного сильно увеличивает опасность возникновения сердечнососудистых заболеваний.

Вред здоровью при ухудшении выработки тестостерона оказывается не только пенсионерам. Как только мужчина немного понервничает, заболеет, или будет недоедать, сразу уровень этого мужского гормона в крови упадёт. О методах, как увеличить его выработку отлично знают врачи, но почему-то мало кто из мужчин ими пользуется. Возможно, это связано с тем, что опять-таки данные методы увеличить уровень тестостерона основан на обычном правильном питании. Человеческий организм является труднейшей биохимической сферой, в каждой клетке которой проходят сотни химических реакций. Когда качество питания не устраивает ваш организм, он не в состоянии произвести необходимые гормоны, белки, ферменты, в том числе и тестостерон. Отсюда и возникают сложности со здоровьем, которые человек, в принципе, создает себе сам.