Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Будущие мамы часто переживают о том, а не скажется ли отрицательно утренняя тошнота на ребёнке. Но, на самом деле, причин для переживания не будет, если будущая мама каждый день будет стараться пить большое количество жидкости. У некоторых женщин даже иногда, получается, сохранить свой вес на протяжении всего этого периода, но после прохождения признаков утренней беременности аппетит восстанавливается.
Когда вы испытываете тошноту в утреннее время, необходимо вставать не спеша и делать постоянно кратковременные передышки. Также помогают побороть тошноту крекеры на соде или сухой тост до завтрака. Для того чтобы в желудке не был пустой, попробуйте кушать понемногу через регулярный интервал времени. Старайтесь не находиться на открытом солнце или в душных помещениях, так это спровоцирует тошноту.
Имбирь – хорошее лекарство для облегчения утренней тошноты. Его можно добавлять в чай или минеральную воду.
Постарайтесь исключить из своего рациона острую пищу.
Ешьте больше продуктов, которые содержат клетчатку, протеины и сложные углеводы.
Не злоупотребляйте солёной и жирной едой.
Не курите, а также старайтесь избегать пассивного курения.
Автор:
Пашков М.К.
Координатор проекта по контенту.
Читать еще:
- Гестоз при беременности - причины, признаки, последствия, лечение, профилактика
- Ранний токсикоз при беременности
- Как бороться с токсикозом?
- Причины токсикоза
- Почему развивается токсикоз?
- Народные рецепты при токсикозе беременных
- Формы позднего токсикоза
- Несколько слов о правильном питании во время беременности
- Степени проявления токсикоза
Оставить отзыв
Нажимая кнопку "Отправить", в данной форме, Вы соглашаетесь с Пользовательским соглашением, а также с Политикой обработки персональных данных
ВНИМАНИЕ!
Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется только медицинским специалистам для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.По всем вопросам, связанным с функционированием сайта, Вы можете связаться по E-mail: Адрес электронной почты Редакции: [email protected] или по телефону: +7 (495) 665-82-00
Отзывы