Кожа на ступнях может «облазить» и при таком далеко не самом приятном заболевании как грибок. В данном случае не обойтись без консультации дерматолога. Нередко данное явление отмечается и на фоне нехватки минералов, витаминов и цинка. В данном случае очень важно обогатить ежедневный рацион как свежими овощами, так и фруктами, а также теми продуктами питания, в составе которых имеется большое количество цинка. Погодные условия также могут спровоцировать развитие данного явления. В данном случае ухаживать за кожей ступней нужно с особым вниманием. В противном случае, все закончится язвами, при наличии которых недалеко и до заражения крови.
Дабы предупредить развитие данного явления, очень важно регулярно очищать, а также увлажнять данную область. Если Вы заметили, что на Ваших ступнях имеется огрубевшая кожа, как можно быстрее избавьтесь от нее при помощи пемзы либо щетки. Каждый раз после того, как Вы помыли ноги в теплой воде, ополаскивайте их еще и прохладной водой. Вытирать ноги следует махровым полотенцем, причем насухо. Регулярно следует смазывать ступни и увлажняющим кремом. При появлении трещин используйте перекись водорода, затем смазывайте пораженную область мазью либо кремом.
При поражении данной области категорически запрещено носить и открытую обувь. Не стоит увлекаться и обувью на каблуках, так как она еще больше усугубит общее положение дел. Такой обуви свойственно оказывать достаточно сильное давление на ступни. Великолепно справиться с трещинами и хозяйственное мыло семидесяти двух процентов. Им следует натереть поврежденную кожу и оставить мыло на ночь. Уже на следующее утро его можно будет смыть теплой водой.
В случае если Ваша работа предусматривает длительное пребывание на ногах, тогда во время сна располагайте ноги выше уровня головы. То же самое рекомендуется делать и во время обычного отдыха. Не будет лишним воспользоваться помощью и ванночек для ног. Температура воды таких ванночек не должна превышать тридцати восьми градусов. В них можно добавлять как крапиву, так и ромашку, поваренную соль либо календулу. Все эти компоненты оказывают на кожный покров смягчающее и расслабляющее действие. Помимо этого им свойственно обогащать кожу всеми необходимыми питательными веществами. Делать ванночки для ног следует два – три раза в неделю. Держать ноги в них рекомендуется от пятнадцати до двадцати минут. Придерживаясь всех этих советов, Вы сможете предупредить развитие любых проблем в данной области. Не забывайте, что от Вашей походки зависит красота всего Вашего тела, так что ухаживайте за ногами также тщательно, как Вы следите за своим лицом.
Отзывы