Прежде всего, в борьбе с хронической венозной недостаточностью Вы можете воспользоваться помощью достаточно простых, но при этом весьма эффективных упражнений, которым свойственно значительно улучшать ток крови. Одним из таких упражнений является упражнение под названием «березка». Существует и другое упражнение, для выполнения которого необходимо встать на носочки и периодически подниматься то вверх, то вниз. Возьмите обруч и с его помощью выполняйте тазом самые обычные круговые движения. Постарайтесь больше двигаться. Подберите для себя какой-нибудь вид спорта и регулярно занимайтесь им. Если Вы сидите, ни в коем случае не скрещивайте ноги. В таком положении нормальный кровоток будет нарушен. Если Ваша работа предусматривает постоянное нахождение на стуле, постарайтесь каждые два часа гулять, хотя бы по десять минут. Помогут в данном случае и специальные компрессионные колготки, которые следует носить каждый день. Приобрести такие колготки можно в любой аптеке. Им свойственно сдавливать нижнюю конечность снизу больше, нежели сверху. В итоге, кровь циркулируют гораздо легче.
Существует немало и лекарственных растений, которые довольно часто используются для лечения хронической венозной недостаточности. Так, к примеру, можно воспользоваться помощью такого народного средства как вытяжка из конского каштана, которой свойственно оказывать на стенки вен достаточно мощное укрепляющее воздействие. Великолепным средством для лечения этого патологического состояния принято считать и донник желтый. С его помощью удается как разжижить кровь, так и предупредить формирование тромбов.
Лесной орех – еще одно народное средство лечения хронической венозной недостаточности. Из листьев и коры данного растения готовят специальный настой. Рецепт его приготовления таков: возьмите одну столовую ложку сырья и запарьте его в одном стакане кипяченой воды. Как только настой остынет, процедите его и принимайте внутрь по третьей части стакана утром, в обед и вечером до еды.
К пораженным участкам можно прикладывать и компрессы с использованием настойки всем известного каланхоэ. Готовят такую настойку следующим образом: берем пятьдесят грамм тщательно измельченного сырья, помещаем его в посуду и заливаем пятьсот миллилитрами спирта. Уже через семь дней хранения данной настойки в темном месте ее можно будет считать готовой.
Чтобы очистить сосуды, на помощь придет настойка софоры. Готовят ее по такому рецепту: берем пятьдесят грамм измельченных цветков данного растения, помещаем их в бутылку и заливаем пятьдесят миллилитрами чистого спирта. Настаиваться она должна не менее тридцати дней. После этого настойку нужно будет процедить и использовать для приема внутрь по одной чайной ложке один раз в день. Курс терапии составляет один месяц. После десятидневного перерыва его нужно будет повторить.
Отзывы
чтоб слёзы могли попасть в него без постороней помощи ,тоесть чтобы на случай если парализует или возникнет любая другая неизлечимая у врачей болезнь,могла отступить а слёзы проделают очистку тех мест которые заблокированы.лопатки за спиной служат для винтеляции лёгких.организм человека обладает активацией иммунитета чтобы включилась защита от всех болезней и человек получив полную информацию о здоровье всех людей мог закончить любой медицинский институт и стать врачом не думая о том как лечить и что делать при той или иной ситуации и болезни любого человека.при активации иммунитета активируется самодиагностика и врач сможет сам без всяких анализов и приборов сразу сказать что с человеком.все существа земли наделены лекарствами организма но только человек пока их считает что то противным и невыносимым.другие же существа этими лекартствами пользуются с самого появления земли и существ.люди одно из лекартств считают живой и мёртвой водой так как это средство обладет тем что удаляет инородное и витаминами которые производит организм каждое утро которые сращивают все повреждения тесть 14 дней утренней урины.иммунитет же активируется с помощью любой созданой врачами системой здоровья типо при прохождения которой добавляется в меню кальций и фосфор(или шпроты если дорого фосфор в аптеке).кальций и фосфор это то что активирует иммунитет и все гены человека которые спали.так как начнётся в мозге и в костях обмен веществ кальция и фосфора -при которых весь организм оживает и становится полностью как бы живым.каждая клетка и каждая коточка и даже каждый орган начинают движения и самовостанавление.при том организм создаёт то самое настоящее изображение всего мира а не то что вы видите повседневно.при этом каждый день появляется ощущение после сна-словно вы заново родились и сегодня ещё лучше день.организм же запускаясь как бы даёт вам задание и цель в жизни ради которой вы теперь будете жить испытывая счастья житья и жизни.при полной загрузки кальция через несколько лет-организм выдаст своё меню и вы сможет жить уже полной жизнью а не той серой которая у вас была.всего систем 12 и вы можете любой из них воспользоваться и добавив в меню кальций и фосфор для активации иммунитета.обычно вся система проходит в 14 дней и потом всего лишь остаётся обязанность кроме обычных продуктов есть кальций и фосфор .каждый день кальций и фосфор создаёт ощущения что жизнь теперь намного интересней и даже более насыщенная.руки и ноги начинают лучше вас слушаться а голос становится совсем другим тоесть своим настоящим