Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Фазы климакса
Климакс разделяется на три фазы. Первая фаза предклимактерическая. В среднем этот период начинается после сорока лет. В связи с тем, что Ваш организм продуцирует все меньше женского полового гормона – эстрогена, менструации становятся очень нерегулярными. Количество выделений тоже может сильно варьировать. Эта фаза может длиться до десяти лет. Со временем эстрогена продуцируется все меньше и меньше. Фактически климакс – вторая фаза, наступает после самой последней менструации и длится один год.
Последнюю фазу называют постменопаузой. Начинается этот период через год после последней менструации. Каждая фаза отличается своей симптоматикой.
Симптомы климакса
Возможно, Вы относитесь к тем редким счастливицам, которые совершенно не ощущают наступление климакса. Но у большинства женщин некоторые симптомы климакса, все же, присутствуют. Чаще всего первым симптомом климакса являются приливы. Две трети женщин испытывают на себе этот симптом. Это ощущение жара и прилив крови к лицу. Врачи объясняют этот симптом климакса тем, что уменьшение уровня эстрогена влияет на процессы, проходящие в центральной нервной системе, а именно в том ее отделе, который регулирует теплообмен. Сила приливов тоже может быть очень различной. У одних прилив ощущается только как тепло, охватывающее верхнюю часть тела, а других бросает в жар, они покрываются потом. Прилив может сопровождаться тошнотой или мигренеподобной болью. Во время прилива у Вас может подняться температура тела и участиться сердцебиение.
Потливость также относится к одному из ранних симптомов климакса. У Вас может сильно ухудшиться качество сна.
С уменьшением количества эстрогена меняется характер влагалищных выделений. Через три - четыре года многие женщины чувствуют сухость и неприятные ощущения во время полового акта. Может появиться жжение во время мочеиспускания. Нередки случаи недержания мочи.
Одним из симптомов климакса является изменения формы молочных желез. Кожа становится более сухой и тонкой, появляется намного больше морщин. Волосы постепенно тускнеют и становятся жестче. Они могут появиться на лице.
Один из наиболее серьезных и неприятных симптомов климакса это остеопороз. Из организма начинает постепенно вымываться кальций. Процесс этот начинается сразу с наступлением климакса и достигает пика развития приблизительно через десять лет. Кости приобретают вид губки, становятся ломкими. Наиболее тяжелое последствие остеопороза в период климакса это перелом шейки бедра. Особо неприятна эта травма тем, что в таком возрасте кости срастаются очень тяжело и женщина может оказаться обездвиженной на довольно длительное время. Ломаться может не только шейка бедра, но и другие кости. Несильный ушиб легко провоцирует возникновение трещин в костях. При этом женщина даже не подозревает о том, что ее кости подвергаются таким изменениям. Узнать это можно только во время специального обследования.
Чтобы снизить риск остеопороза, введите в свой рацион БАД (биологически активные добавки) с кальцием. Но далеко не любой кальций хорошо усваивается организмом. Можно есть пачками лекарства, которые будут выводиться из организма. А вот если Вы будете принимать Биокальций Тяньши, девяносто процентов полученного кальция будет усваиваться и идти на пользу Вашего организма.
Последствия климакса
Еще одна неприятная новость: эстроген предохраняет женщин от отложения холестериновых бляшек на стенках сосудов. Проще говоря, до наступления климакса женщина защищена от атеросклероза. А вот с приходом климакса уровень холестерина в крови женщины резко возрастает. Снижается эластичность кровеносных сосудов. В связи с этим увеличивается риск заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно такими тяжелыми как ишемическая болезнь сердца и следующим за ней инфарктом миокарда.
И под конец: за три последующих года после климакса женщины в среднем набирают три килограмма. Поэтому, если Вы вступаете в период менопаузы, отнеситесь очень серьезно к своему здоровью и рациону в частности.
Отзывы