Какой диеты придерживаться при геморрое?

Основная цель диеты при геморрое – борьба с запорами. Для этого нужно приучить себя питаться каждый день в одно и то же время. Лучше, если вы будете принимать пищу небольшими порциями, зато часто – 5-6 раз в день. Часть продуктов питания нужно из диеты исключить.

Продукты, разрешенные при геморрое:

• Нежирные сорта мяса, рыбы, птицы;


• Кисломолочные продукты (кефир, сыворотка);


• Греча, пшено (в виде рассыпчатых каш);


• Мед;


• Овощи (цветная капуста, брокколи, кабачки, помидоры, печеный картофель, салат, шпинат);


• Растительное масло;


• Фрукты и сухофрукты (свежие яблоки, виноград, дыня, чернослив, курага, изюм).

Творог, яйца, сливочное масло разрешены ограниченно.

Блюда из разрешенных продуктов должны быть отварными, тушеными, приготовленными на пару, запеченными. Жареные блюда запрещены.

Продукты, запрещенные при геморрое:

• Жирное мясо и рыба;


• Макаронные изделия;


• Рис, манная крупа;


• Молоко;


• Картофельное пюре и жареный картофель;


• Репа, редька;


• Шоколад, какао;


• Спиртные напитки;


• Пряности;


• Консервы;


• Кисели.

Кофе и чай следует ограничить, а также сдобу и кондитерские изделия.

Диета при геморрое подразумевает употребление достаточного количества воды (не менее 8 стаканов в сутки). Можно пить чистую воду, минеральную столовую воду, а на ночь выпивать стакан настоя одной из трав послабляющего действия (сенны, солодки, коры крушины, кориандра).

При обострении геморроя на 2-3 дня нужно перейти на бесшлаковую диету (отварное мясо, некрепкий мясной бульон, белковый омлет, сухари из белого хлеба, рисовая каша на воде).