Как предотвратить обострение геморроя?
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Иван спрашивает:
14 октября 22:02, 2013
Какова профилактика обострения геморроя?
МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
14 октября 22:05, 2013
- Чтобы предотвратить обострение геморроя, нужно избегать запоров. Диета должна включать достаточное количество клетчатки – овощей и фруктов, сухофруктов, зернового хлеба, гречневой и пшенной крупы.
- С целью размягчения стула пейте больше воды – 8-10 стаканов в сутки. Исключите алкоголь, даже пиво. Вредно при геморрое пить кофе и чай – эти напитки обладают мочегонным действием, а значит, ведут к возникновению запора.
- Старайтесь не поднимать тяжелых предметов, а если приходится это делать, то поднимайте груз на выдохе.
- Избегайте натуживания и задержки дыхания при дефекации. После освобождения кишечника обмойте анальное отверстие прохладной водой.
- Старайтесь не сидеть подолгу и не стоять. Если ваша работа требует именно таких положений, делайте каждый час небольшую разминку – встаньте, немного походите.
- Очень полезны с целью профилактики обострения геморроя занятия плаванием.
Узнать больше на эту тему:
- Геморрой – причины, симптомы, признаки, разновидности. Лечение: операция по удалению геморроя, эффективные средства (свечи, мази, таблетки), народные средства, как лечить в домашних условиях
- Народная медицина и диета при лечении геморроя
- Народные способы терапии геморроя
- Геморрой. Почему он появляется, признаки, осложнения
- Все о геморрое и его лечении
- Геморрой и трещины заднего прохода
- Способы лечения геморроя
- Симптомы геморроя