как избавится от паранойи?
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Здравствуйте!
У меня такая проблема, в общем, меня по ночам мучает паранойя и чувство страха не понятно, по каким причинам.
Все началось с сентября прошлого года (2010) тогда чувство страха появилось впервые, тогда я думал, что пора заканчивать смотреть фильмы ужасов и перестал их смотреть, а также документальные фильмы, в общем «пугать» себя. Но паранойя продолжала развиваться, на тот момент я мог уснуть только с небольшим светом, так как без него мне казалось, что кто-то смотрит на меня, из-за этого появлялся дискомфорт, страх и паника.
Больше 6 месяцев я спал со светом от монитора компьютера, где-то в апреле страх усилился, я уже не мог чествовать себя в безопасности, и со светом от монитора приходилось включать свет в комнате, тогда все исчезало, я мог спокойно уснуть.
Сейчас уже не спасает даже свет, когда я закрываю глаза, то мне кажется что кто-то или что-то смотрит на меня, удается уснуть тока, когда рассветет, из-за этого полное нарушение ритма жизни не чего не успеваю, просыпаю учебу, не высыпаюсь и так далее.
Не могу находиться в темноте долго, кажется, постоянно, что кто-то сзади стоит, постоянно оборачиваюсь, обращаю внимание на мелочи (звуки, фары машин проезжающих мимо дома), страх не покидает ни на секунду, глядя в темноту, мне постоянно кажется, что кто-то там стоит и наблюдает за мной, пока не рассветет.
Если удастся уснуть, то все нормально сны вполне обычные кошмары не снятся.
Мне 21 год, Живу в собственном доме уже больше 10 лет, раньше такого не было.
Как мне от этого всего избавится? Может, есть какие-то препараты, успокаивающее ну и тому подобное, после принятая которого все пройдет и встанет все на сваи места?
Вам необходима личная консультация врача-психотерапевта. Только после осмотра и обследования, этот специалист сможет назначить Вам адекватное лечение.
а ещё мне кажется что постоянно я вижу какие-то знаки, в домах, прохожих, в магазинах, везде в общем!
К огромному сожалению, возможности интернет-консультации ограничены, и провести точную диагностику а значит, и подобрать лечение, без личного осмотра - невозможно. Обязательно обратитесь к врачу-психотерапевту за квалифицированной личной консультацией, со временем, описываемые Вами симптомы могут прогрессировать, и перерасти в серьезное психическое нарушение.
Узнать больше на эту тему:
- Психотерапевт - кто это такой? Как получить эту профессию? Чем отличается от психолога?
- Иппотерапия и лечебная верховая езда – центры реабилитации, конные и конно-спортивные клубы и комплексы в России, странах СНГ и дальнем зарубежье (названия, специализация и возможности, адреса, телефоны, цены)
- Иппотерапия (лечебная верховая езда) – история метода, лечебные эффекты, показания и противопоказания, упражнения на лошади, лечение ДЦП и аутизма у детей, иппотерапия инвалидов
- Панические атаки – причины, симптомы (вегето-сосудистая дистония, кардионевроз), стадии панического расстройства, методы лечения. Как справиться с приступом самостоятельно? Причины, лечение и профилактика панических атак у детей
- Дельфинотерапия – показания и противопоказания, польза для детей с ДЦП и аутизмом, лечение различных патологий и расстройств, реабилитация, как проходят сеансы. Дельфинотерапия в Москве, в Сочи, в Евпатории и в других городах
- Гештальт-терапия – Что это такое?
- Все о тревожных расстройствах и их лечении
- Основные методы психотерапии
Поиск вопросов и ответов
Найдите ответ по ключевым словам вопросаФорма для дополнения вопроса или отзыва:
Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит более 60000 ответов). На многие вопросы уже даны ответы.